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女人私处保养方法有哪些呢

日期:2019-2-17(原创文章,禁止转载)

很多女性的妇科疾癫痫病如何预防病,成为了威胁女性身体健康的重要疾病,甚至是有很多的明星,多阴历妇科性的疾病,失去了自己珍贵的生命,女人要石嘴山看癫痫病哪家医院专业珍爱自己,女人的私处其实是非常脆弱的,各种各样的因素都会影响了女性的身体健康,女人的私处比较容易滋生各种各样的细菌,所以女人应该学习私处保养的方法,那么您知道女人私处保养方法有哪些吗?

每天3杯鲜榨果汁,提升阴道免疫力

日本的一项健康调查表明,每日3杯鲜榨果汁,可以让女性的阴道感染几率降低34%。这是因为果汁中含有大量的纤维和维生素C,令阴道更加有弹性,还可以在阴道壁上形成保护膜,细菌入侵的时候,能增加自我保护能力。另外,在性爱前双方均应先清洗自己,这样可以大大减少阴道炎的发病率。性爱后,请立即喝1杯果汁,补充体内所流失的营养,为疲劳的阴道注入能量,也能在第一时间降低致病菌感染的几率。

选对套套的size,减轻阴道摩擦

认为每种套套都是通用型?当然不,拥有不同味道、不同表面的套套们,也有不同的型号供选择!如果他用了过大或过小的套套,都会使你的私密处倍受摩擦,不但不容易享受到性爱的甜蜜,更容易让一些细菌残留在阴道内,并导致炎症的发生,甚至会增加宫颈糜烂的几率。在国内,套套的型号一般分为大号35毫米、中号33毫米、小号31毫米三种,给他选择正确的套套,为你的V地带减少不良摩擦吧!

三十岁女性:提高代谢能力,我要零压力!

这是女人最为敏感的年龄,告别了青春时代,此时人体的新陈代谢速度逐渐下降。另外,30几岁的女人正值职业高峰期,工作压力、生活压力双重施加在自己的身上,神经处于紧张状态,生物钟紊乱,内分泌也变得不正常,如此一来,卵巢囊肿、宫颈疾病也会不请自来!

3分钟萝卜蹲,360°锻炼私密处

30多岁的白领女性大都有久坐的习惯,阴道遵义最好癫痫病医院肌肉从不运动,让卵巢健康频频亮起红灯。不妨试试萝卜蹲吧!通过蹲起的过程,带动阴道深处肌肉运动,从而带动卵怎样预防癫痫病巢,让私密地带360°动起来!

? ?以上就是女人私处保养方法的介绍,要从日常的生活习惯入手,再讲个自己的衣服上一定要下功夫,选择适合自己的贴身衣服,最好是选择一些质量比较好的,其次日常生活当中,也应该养成一个好的饮食习惯,调节自己的内分泌,养成一个好的作息习惯。

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